Individuālā Nodarbība Klātienē

Individuālā nodarbība klātienē ir vislabākais veids kā iepazīt, sajust cigun, kā arī saņemt īpaši Tev pielāgotus vingrojumus un programmu.

Individuālajās nodarbības visa pasniedzējas uzmanība ir veltīta tikai Tev un Tavai īpašajai vajadzībai!

Nodarbību laikā apgūsi:

- Cigun elpu jeb diafragmālo elpu.

- Kas ir centrēšanās un, kam tā kalpo?

- Cigun stāju, kustību.

- Kāpēc ir svarīgi mācīties Pozitīvi domāt? Kā to paveikt?

- Mācīsimies apvienot NODOMS-KUSTĪBA-ELPA, darīt lēnām. 

Ieguvumi? Miers, vieglums, dzīvesprieks, relaksācija, sāpju mazināšana, darba spēju palielināšana, libido celšana un daudz, daudz citu ieguvumu.

Es esmu mainījusi dzīvi, pateicoties šīm praksēm. Tātad - Tu vari uzlabot arī savējo.

Nodarbības notiks Vecrīgā pie Prezidenta pils.

Sazinies ar mani, lai vienotos par ZOOM sarunu pirms klātienes tikšanās norunāšanas.

Tiekamies? Zita